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천식

천식 천식(asthma)과 함께 살아온게 벌써 30년은 되었나... 한동안 괜찮았는데, 최근 이놈의 천식이 나를 귀찮게 만들고 있다. 호흡기계통 전문의가 매우 가까운 사람인 관계로, 조언도 듣고 도움도 얻는데, 카페인 섭취, 과식, 기름진 음식 등이 다 나쁜 거란다. 최근, 수면시간을 확보하는데 어려움을 겪어, 잠이 많이 모자른 상태로 몇달째 살고 있고, 때문에 카페인을 과다 섭취하고 있고, 바쁘다 보니 운동할 시간이 줄어들어, 일주일에 15-20마일 달리던 것이 요즘은 일주일에 10마일 달리기가 쉽지 않다. 덕분에 체중도 약간 늘었다. 저녁이면 피곤해서일까, 약간 과식을 하는 경향이 있고... 이것이 내게 '육체의 가시' 일까. 나로 스스로 높아지지 않게 하려는 하나님의 배려일까. 더보기
한국 방문 이야기 (2) 한국에 도착한지 하루가 좀 지나자 내게는 참 익숙한(?) 증상이 나타나기 시작했다. 그것은 천식이었다. 나는 알레르기성 천식(asthma)이 있다. 천식은 외부의 자극등에 의해서 숨을 쉬는 기도가 좁아지는 질병이다. 하루가 지나자 약간 가슴이 답답해지기시작하더니 이틀째부터 약한 기침이 나오기 시작하였다. 한국에서 한참 심하게 천식 증상으로 고생할때엔 기침을 하다가 피가나오기도 할만큼 심한적도 있었다. 미국에 와서, 운동을 하면서, 그리고 특히 California로 이사오면서 점차 이 천식증상이 내게서 떠나있었다. 그런데 다시 이 반갑지 않은 친구가 나를 찾은 것이었다. 도착한지 4일째 되던 날이었던가... 대전으로 운전해서 가는 길에... 기도가 좁아지면서 가슴이 답답한 느낌을 본격적으로 느끼게 되었다... 더보기