Archive»

« 2017/10 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

 

'수면부족'에 해당되는 글 1

  1. 2010.11.04 수면부족 (4)
 

수면부족

긴 생각, 짧은 글 | 2010.11.04 06:00 | Posted by 목수의 졸개 woodykos
얼마전 내가 충분히 잠을 자면서 살지 못하는 것을 아는 한 친구가,
충분히 잠을 자지 않으면 수명이 짧아진다고 이야기해 주었다.

나는 그 친구에게 이야기했다.
내가 그 수명을 단축시키면서라도 지금 해야하는 중요한 일이 있는 것이 아닐까 싶어 잠을 충분히 자지 않고 사는 것이 아니겠느냐고.

그러나,
요즘은 그저 효율적으로 살지 못해 잠을 충분히 자지못하고 사는 것 같다.

수면 시간을 늘려야 할 것 같다.
저작자 표시 비영리 변경 금지
신고
 

eXTReMe Tracker